Beschreibung

wir lassen uns einstimmen und erfahren, wie klangspiel unseren atemfluss reguliert. wir spüren, wie dies eine tiefe entspannung ermöglichen kann und ein raum der geborgenheit entsteht. grundlegende übungen bringen uns in kontakt mit unserem körper und unserer stimme, dabei schaffen wir eine verbindung zum ureigenen klang: es entstehen neue resonanzräume, die wir gemeinsam erkunden. workshopinhalte: • einfache körper & atemübungen • resonanzräume im körper wahrnehmen • übungen zur stimulation des vagusnervs • gemeinsames singen/klingen in angeleiteten improvisationsformen • erlernen & singen einfacher kanons • klangmeditation kosten: regulär CHF 55 reduziert CHF 45 mitnehmen: bequeme kleidung der kurs offen für alle! ab 6 teilnehmenden findet der workshop statt maximale gruppengrösse sind 12 anmeldung: contact@agnieszkagorgon.com der kurs kann bar vor ort oder mit twint bezahlt werden agnieszka gorgon ist sängerin, produzentin und primarlehrerin. klassische stimmbildung, jazzschule st. gallen, klavier & workshops bei nik bärtsch. stimm- und körperarbeit bei christian zehnder, dessen workshop «yoga der stimme» sie assistiert. sie war unter anderem sängerin und solistin im obertonchor partial. sie ist gastlehrerin beim 108h embodiment & yoga training "COME TO LIFE" das im januar startet.