Beschreibung

ein sanfter und kraftvoller übergang vom tag in den abend hinein. einfache asana-sequenzen entstehen aus der verbindung zu Deinem atem und Deinem körper und laden Dich in einen zentrierenden und ausgleichenden fluss ein. sanft und tief, energetisierend und zugleich ausbalancierend, so dass Du Dich in savasana einer tiefen entspannung hingeben kannst. diese klasse ist für alle menschen, die mit leichtigkeit und tiefgehend praktizieren möchten, und sich in sich und dem leben freier fühlen möchten – und auch gut als vorbereitung geeignet, um in der anschliessenden yin-yoga klasse tiefer einzutauchen und loszulassen*. just come as You are. ich freue mich auf Dich und dieses neue format! bitte melde Dich jeweils im vorfeld an: https://www.salomenoah.com/event-details-registration/gentle-deep-free-2026-10-14-17-15/form *beide klassen (gentle, deep & free / yin yoga) zusammen im doppelpack am gleichen abend: CHF 45 (statt CHF 55) regulär CHF 40 (satt CHF 45) reduziert