Beschreibung

eine verkörperte bewegungsreise diese bewegungsreise entfaltet sich innerhalb eines jahres. sie folgt einer natürlichen abfolge durch den körper. jede einheit öffnet einen eigenen erfahrungsraum – in sich rund und zugleich eingebettet in einen zusammenhängenden prozess. im zentrum steht verkörperung: das bewusste, fühlende ankommen im eigenen körper. jede einheit beginnt mit einem somatischen input zum jeweiligen körpersystem, der die wahrnehmung vertieft und den boden für die anschließende intuitive bewegung bereitet. im freien tanz lauschen wir inneren impulsen und lernen, ihnen zu vertrauen. wahrnehmung wird zur orientierung – bewegung entsteht aus dem spüren heraus, nicht aus form oder technik. mit dieser praxis wächst das vertrauen in die eigene körperintelligenz. der körper wird zum kompass, geführt von atem, schwerkraft, rhythmus und stille. präsenz kann sich vertiefen, ausdruck sich klären – im tanz wie im leben.
 als zyklus oder in einzelterminen buchbar jeweils am sa, 17 bis 19.30 h 07. feb nervensystem – impuls und sicherheit 21. märz yield rock roll – vertrauen und fluss 02. mai knochen – natürliche klarheit 13. juni faszien und haut – verbindung und netzwerk 22. aug lungen – rhythmus und raum 03. okt schoßraum – urtümliche verankerung 14. nov herz – lebenspuls und resonanz 12. dez liquor – bewegung aus der stille info und anmeldung
: helen_sarah@gmx.net
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