Beschreibung

im strudel des alltags und dem weltgeschehen vergessen wir manchmal unsere eigene kraft und fägigkeit, wünsche und träume zu manifestieren und dabei freier zu werden. in deser sieben-teiligen serie widmen wir uns dieser kunst, schritt für schritt. TEIL 1 – ROOTS wir tauchen ein in das kreative feld, (the field of potentiality) aus dem alles entsteht und widmen uns den wurzeln unseres daSeins: unserer grundhaltung in unserem leben. physischer focus liegt auf der verbindung mit dem fundament unseres körpers, den beinen, unseren füssen, dem beckenboden – diesem energiezentrum, das uns mit der erde verbindet – mit dem SEIN. mit atemsequenzen öffnen und klären wir unseren ganzen körper, den geist, unser nervensystem, unser ganzes wesen, tauchen in die tefe des ursprungs unseres atems. freie bewegung bringt uns unmittelbar in kontakt mit dem, was jetzt gerade da ist – mit unseren ängsten und einwänden, mit unbewussten glaubenssätzen und annahmen – mit unseren wünschen und träumen, unseren gefühlen und empfindungen. asanas – yogahaltungen sind sichtbare form und struktur, die wir immer wieder neu kreieren, manifestieren, aufrecht erhalten und wieder auflösen können – so wie wir unsere wünsche erkennen, manifestieren, in der welt halten – diese zu etwas neuem werden, vergehen. meditation – richtet uns aus, wir hören dem cosmos, unserer seele, dem unterbewusstsein zu – dem SEIN in stille. mantra – klangsilbe(n), ein oder mehrere worte sind kraftvolle informationsträger die unsere energie focusieren. sie sind schlüssel zum unterbewussten und dem quantumfeld. journaling ist die direkte verbindung des un-bewussten via hand und stift aufs papier. wünsche und erkenntnisse können ungefiltert durch uns durch fliessen und uns manchmal auch überraschen. das geschriebene erinnert uns an unsere wünsche, holt diese in die gegenwart zurück. sharing – das gesprochen wort trägt ganz spezifische schöpferkraft in sich. wenn wir mit anderen teilen, was uns bewegt und wir uns wünschen, so wird diese schwingung potenziert und ins feld getragen. in jedem teil bekommst Du eine spezifische atemsequenz, ein mantra und eine kurze asanasequenz für Deine täglich praxis. anmeldung & weitere details: https://www.salomenoah.com/event-details-registration/the-art-of-manifestation-liberation-roots