love, peace & inner freedom retreat – embodied flow yoga & meditation – in italien

lass Dich vom frühling in italien, wenn alles blüht, duftet und summt, von der wunderbaren landschaft um Angeli di Montefiore verzaubern und inspirieren: 

von den hügeln der fruchtbaren marche, und dem nahen, wunderbar klaren meer 

hier kannst Du Deine seele baumeln lassen und zur ruhe kommen. 

Deine batterien complett wieder-aufladen:

mit yoga, meditation, wunderbaren treatments und köslichem lokalem essen.

hier tauchen wir ein in eine feinfühlige und vielseitige yoga, embodiment & meditations practice. 

durch somatische erforschungen verbinden wir uns mit der natur in uns, und den unterschiedlichen körpersystemen und -schichten.

dabei leiten uns unser atem, visualisierungen, klänge, bewegung und berührung.  

aus diesen erforschungen fliessen wir in leichte yoga haltungen asana-flows oder längere yin yoga sequenzen und achtsamkeitsbasierte meditationen.  

wir widmen uns vorwiegend metta meditationen,  (metta = mitgefühl) zur kultivierung von wohlwollen und frieden uns selbst und allen wesen gegenüber.  

die  yogapractice ist darauf ausgerichtet, unseren körper, unsere gefühle,  unser wesen, uns Selbst besser und tiefer kennezulernen – wir werden  weniger "komplizierte" yoga asanas praktizieren, vielmehr durch  "einfachheit" in die tiefe forschen.

in deser woche geben wir uns der schönheit und fülle unserer lebendigkeit hin, 

wir geniessen in vollen zügen und fliessen mit und aus der urquelle des seins und unseres herzens.  

frieden, liebe und freiheit können wir nur in die welt und in unsere beziehungen tragen, wenn wir diese in uns selbst finden, kultivieren und stärken –

und verkörpern, was wir in die welt tragen möchten.

wir praktizieren jeweils zwei stunden am morgen und zwei stunden am abend. 

morgens ist die practice eher aktiv, abends regenerierend und beruhigend.

ein abend ist frei, mit der option, gemeinsam essen zu gehen.

dieses reterat ist für alle, die sich einen kompletten reset wünschen,

umgeben von traumhafter natur regenierieren und auftanken möchten.

und Sich selbst, das leben, und mensch-sein – körper, geist und seele – tiefer erforschen möchten. 

um sich selbst und anderen offener, tiefer und getragen von liebe und mitgefühl begegnen möchten.

kosten

beinhaltet sieben übernachtungen, brunch & abendessen; (ausser das abendessen am freien abend),

jeweils zwei zwei-stündige yoga sessions pro tag, 

(eine session am anreisetag / am abreise tag findet keine session statt).

 

im 2 er zimmer

1400 €

im 1 er zimmer

1700 €

im van

regulär: 1250

um Deinen platz zu sichern, bitten wir Dich den entsprechenden betrag auf folgendes konto:  

salome caruso, basler kantonalbank,  IBAN:CH90 0077 0250 3514 4200 4  

sobald die zahlung bei uns eingegeangen ist, ist Dein platz gesichert und Du bekommst eine bestätigungsmail.  

anreise 

Der nächst größere Ort am Meer ist Pedaso (12 Km entfernt). Dort gibt es sowohl einen Bahnhof als auch eine Fernbushaltestelle. Von dort bieten wir am Anreise- und Abreisetag 2 mal (nach Absprache) einen kostenlosen Transfer nach Montefiore dell’Aso/Pedaso an.​

mit dem zug

der nächstgelegene Bahnhof ist Pedaso, jedoch halten hier nur lokale Züge. Alternativ kann man mit schnelleren Zügen Ancona erreichen. Auf Anfrage können wir ab dem Bahnhof Ancona einen kostenpflichtigen Transfer organisieren.

​

mit dem auto

unsere navi-koordinaten: 43°03'08.2"N 13°44'56.5"E oder 43.052275, 13.749032

navis erkennen NICHT unsere Postadresse. Tipp: »piazza Pietro Nenni« eingeben und dann vor Ort unseren Schildern folgen. Oder A14 Ausfahrt PEDASO nehmen, dann Schild Richtung »Montefiore  dell'Aso« folgen. In Montefiore Richtung »centro«, dort findet ihr  unsere Schilder »Yogaitalia / Angeli di Montefiore«.

mit dem flugzeug

die nächst gelegenen Flughäfen sind

• Ancona (88 km)
• Pescara (100 km)

Auf Anfrage können wir von beiden Flughäfen aus einen kostenpflichtigen Transfer organisieren. 

Alternativ kann man mit einem lokalen Zug nach Pedaso weiterfahren, wo wir die Teilnehmer (s.o.) abholen.

Weitere Flughäfen, die man auch anfliegen kann, um uns zu erreichen:

• Roma Fiumicino (273 km) und Roma Ciampino (250 km). Vom Flughafen Roma Fiumicino bzw. Bahnhof Roma Tiburtina gibt es zahlreiche Busverbindungen nach Pedaso. (Busunternehmen: Flixbus, Start und Cardinali.)
• Rimini (170 km). Von Rimini aus erreicht man Pedaso mit einem lokalen Zug
• Bologna (293 km). Von Bologna aus erreicht man Pedaso mit einem lokalen Zug

wir freuen uns auf eine traumhaft schöne woche mit Dir!

with LOVE

salome & sara