embodied flow yoga meets psycho-dynamische körper & atemtherapie LIKA

atem, bewegung & meditation. freie bewegungen fliessen in yoga asana-flows & umgekehrt in wechslewirkung von innen & aussen: somatische explorationen führen uns in die struktur von yoga haltungen & vice versa.

yoga means union – everything is born from vibration. this session is an invitation to connect with Your body & Your Self, through breath, embodiment, yoga asana & meditation to drop into a state of flow. the perfect reset in the middle of the day.

tauche tiefenentspannt ein in das universum Deiner organe, und lass Dein gehirn bei der verschmelzung von mayas stimme mit den klangschalen die theta – welle surfen. loslassen. ankommen. regenerieren.

for more information & registration please contact nadja: +41 79 625 58 18 or nadjas2@gmx.ch

embodied flow yoga & metta meditation mit salome noah & sara proserpi im angeli di montefiore, marche