ana castaño almendral
: im theater basel zwischen bühne und regietisch (soufflage), zwischen kunst und technik (inspizienz), zwischen yours und theirs (vertrauensperson).
: * ist diplomierte atem- und körpertherapeutin LIKA.
ausgehend von prof.dr.med. glasers (1912-1997) „psychotonik", des erforschten zusammenhangs von psyche, atem, meridiansystem, muskeltonus, befinden und verhalten, entwickelte sich die LIKA methode. es ist eine synthese von erfahrungswissen der chinesischen meridianlehre und westlichem gesundheitsverständnis. ergänzt durch konzepte aus der „integrativen körperpsychotherapie IBP“ nach jack l. rosenberg, versteht sie den atem als verbindendes element zwischen emotionaler prägung, körperdynamik und psychosozialem verhalten.
ressourcenorientiertes forschen und achtsames wahrnehmen des eigenen körper- und atemausdrucks führen zu einem sensomotorischen lernprozess, der sich auf körperlicher, emotionaler, und kognitiver ebene gleichermassen zeigt.
auf eine feinere selbstwahrnehmung folgt eine gesteigerte selbstregulationsfähigkeit, die sich im körper in einer eutonen (wohlgespannten) muskulatur, emotional in lebensbejahung und kognitiv im lösen von blockaden und ängsten zeigt.
meridianbehandlungen und atemmassage (über der kleidung), körperwahrnehmungs- und kontaktübungen, ton- und stimmübungen, atemmeditation und begleitendes therapeutisches gespräch sind teil der LIKA arbeit.
: ana bildet sich kontinuierlich in atem- und körpertherapie, embodiment und weiteren körperorientierten methoden fort und vertieft ihre therapeutische arbeit durch regelmässige supervision. aktuell arbeitet sie auf das branchenzertifikat OdA KT hin. im zentrum ihrer arbeit steht ein verkörpertes verständnis des menschseins: ich habe nicht einen körper – ich bin körper.
: in der natur für inspiration.
: als mutter täglich auf der suche nach den geheimnissen meines herzens und beschenkt von der sehnsucht des lebens nach sich selbst.
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